Μαμά
Ασκησούλες για φουσκωμένα χριστουγεννιάτικα μπουτάκια!
Μανούλαααα! Φάε τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες με άνεση. Απόλαυσε τα καλούδια που θα φτιάξεις χωρίς φόβο. Δες παρακάτω τις ασκήσεις που θα πρέπ…
Ετικέτα
Μετά τον τοκετό: σώμα, ορμόνες και άσκηση
Η επιστροφή της περιόδου, οι ορμόνες και η άσκηση μετά τη γέννα.
Όλα τα άρθρα με θέμα «μετά τον τοκετό» 3
Εγκυμοσύνη
Ενεργοποιήστε τις ορμόνες και γίνετε μια χαρούμενη μαμά!
Θα θέλατε να είστε πιο… συναισθηματικά γενναιόδωρη σε αυτούς που αγαπάτε; Υποστηρίξτε το σώμα σας για να έχετε περισσότερες ορμόνες «αγάπης»!
Εγκυμοσύνη
Έμμηνος ρύση μετά τον τοκετό
Σαν να μην είχαμε πολλά καινούρια να αντιμετωπίσουμε οι καινούριες μανούλες, έχουμε και την πρωτόγνωρη περίοδο μετά τον τοκετό. Αυτή η ετήσια, σχεδόν,…
Δεν βρέθηκε άρθρο με αυτά τα κριτήρια.
Από τα Χελωνάκια στην Καλλιθέα: δείτε και τα μαθήματα Aqua Aerobic και Aqua Bike+, σε ζεστή πισίνα 32°C. Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν.
