Κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης έχει τη δική του διάρκεια, τα δικά του συμπτώματα και τους δικούς του ελέγχους. Δείτε πότε ξεκινά και πότε τελειώνει το καθένα.
Πότε ακριβώς ξεκινάει και πότε τελειώνει;
Αν έχετε δοκιμάσει να ψάξετε στο διαδίκτυο για να μάθετε πότε αρχίζει και πότε τελειώνει κάθε τρίμηνο, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολλές απαντήσεις σε αυτήν την ερώτηση.
Οι διαφορετικοί επαγγελματίες μπορούν να χρησιμοποιούν διαφορετικούς δείκτες για να καθορίσουν τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης κάθε τριμήνου.
Μερικοί απλά το χωρίζουν σε τρία κομμάτια 13 εβδομάδων, αλλά οι περισσότεροι προσθέτουν και μια επιπλέον εβδομάδα για ένα συνολικό σύνολο 40 εβδομάδων εγκυμοσύνης.
Εδώ είναι η πιο κοινή κατανομή, μαζί με επίσημες εβδομάδες από το Αμερικανικό Κογκρέσο Μαιευτών και Γυναικολόγων:
Πρώτο Τρίμηνο: 0 -13 εβδομάδα (Μήνες 1-3)
Ξεκινά με την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως (LMP) και τελειώνει με την τελευταία ημέρα της 13ης εβδομάδας. Κατά τη διάρκεια της τελευταίας σας περιόδου (η οποία θα είναι η τελευταία σας για λίγο),η μήτρα σας προετοιμάζεται για την ωορρηξία και το σώμα σας για την εγκυμοσύνη, οπότε τεχνικά, μπορείτε να αρχίσετε να μετράτε από αυτό το σημείο.
Δεύτερο Τρίμηνο: 14-27 εβδομάδα (Μήνες 4 έως 7)
Ξεκινά στις αρχές της 14ης εβδομάδας μετά την τελευταία σας περίοδο και διαρκεί μέχρι την 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Τρίτο Τρίμηνο: 28- 40 εβδομάδα (Μήνες 7-9)
Ξεκινά στις αρχές της 28ης εβδομάδας μετά από την τελευταία σας περίοδο και τελειώνει με τον τοκετό.
Γιατί μετράμε από την τελευταία περίοδο
Ακούγεται παράξενο: τις πρώτες δύο «εβδομάδες εγκυμοσύνης» δεν είστε καν έγκυος. Οι γιατροί όμως μετρούν από την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου, γιατί είναι μια ημερομηνία που οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν, ενώ η ακριβής στιγμή της ωορρηξίας και της σύλληψης δεν είναι γνωστή. Έτσι, μια «40 εβδομάδων» εγκυμοσύνη έχει στην πραγματικότητα περίπου 38 εβδομάδες εμβρύου.
Και αν δεν θυμάστε την τελευταία σας περίοδο;
Ο πρώτος υπέρηχος, μεταξύ 8ης και 12ης εβδομάδας, μετρά το μήκος του εμβρύου και δίνει την πιο ακριβή ημερομηνία τοκετού, με απόκλιση μόλις λίγων ημερών. Αν η ημερομηνία από τον υπέρηχο διαφέρει πολύ από αυτή της περιόδου, οι γιατροί κρατούν συνήθως αυτή του υπερήχου.
Τι σημαίνει κάθε τρίμηνο για εσάς
Το πρώτο τρίμηνο είναι το τρίμηνο της κούρασης και της ναυτίας, το δεύτερο της ενέργειας και της κοιλιάς που φαίνεται, και το τρίτο της προετοιμασίας και της αναμονής. Διαβάστε αναλυτικά για το δεύτερο τρίμηνο και το τρίτο τρίμηνο. Και θυμηθείτε ότι σε όλα τα τρίμηνα, με την έγκριση του γιατρού σας, η ήπια άσκηση στο νερό είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας.
